ふけ症

ふけは、頭皮の角質が白や黄色っぽい細かいかけらになってはがれ落ちたものです。目立つふけは、多くの場合「脂漏性皮膚炎」という皮膚の病気の症状の一つとされます（MedlinePlus）。脂漏性皮膚炎は、皮脂の分泌が多い場所に、赤みと皮むけが出る湿疹で、日常的によくみられる病気です（北海道大学皮膚科）。思春期以降に始まることが多く、男性に多いとされます（MedlinePlus）。

• 頭皮：細かいふけが増え、かゆみを伴うことがあります（MedlinePlus）。ときに頭全体に硬いかさぶたが付くこともあります（北海道大学皮膚科）。
• 頭以外：顔やわきの下など皮脂の多い場所や、皮膚がこすれ合う場所に、うろこ状の皮むけを伴う赤みが出ることがあります。かゆみはないか、軽いことが多いとされます（北海道大学皮膚科）。
• 赤ちゃんの場合：生後まもなく、頭や眉、額に黄色っぽいかさぶたが付くことがあり、「乳児脂漏性皮膚炎（乳痂）」と呼ばれます。多くは生後1年ほどまでに自然に治まります（北海道大学皮膚科）（MedlinePlus）。

大人の脂漏性皮膚炎は、良くなったり悪くなったりをくり返し、長く続きやすいとされます（北海道大学皮膚科）。

皮膚にふだんからすみついている菌が皮脂を分解し、そのときにできる物質が皮膚を刺激することが、主なしくみと考えられています。とくにマラセチアという酵母（カビの仲間）が、症状を悪くする要因として注目されています（北海道大学皮膚科）。

このほか、環境による皮脂の量や性質の変化、汗、ビタミンの代謝なども関わるとされます。パーキンソン病の人や、免疫の働きが落ちる病気（エイズ）の人では起こりやすいことが知られています（北海道大学皮膚科）。

• ふけ用シャンプー：軽いふけは、市販のふけ用シャンプーでおさまることが多いとされます（MedlinePlus）。
• 抗真菌薬：マラセチアが悪化に関わっていることが多いため、カビを抑える塗り薬や、抗真菌薬を含むシャンプーが効果的とされます（北海道大学皮膚科）。
• 弱めのステロイドの塗り薬：赤みや炎症に対して使われます（北海道大学皮膚科）。
• 赤ちゃんの場合：低刺激のシャンプーで毎日洗い、指の腹や柔らかいブラシでやさしくこするとよくなることが多く、重い場合は処方のシャンプーや塗り薬が使われます（MedlinePlus）。

治療中は、医療機関の指示を最優先にしてください。せっけんやシャンプーで顔や頭をきちんと洗って清潔に保つこと、生活のリズムを整えることが、治療の基本とされています（北海道大学皮膚科）。