ベイカー嚢胞

ベイカー嚢胞は、膝の裏側にできる、関節液（滑液）のたまった袋です。膝窩嚢胞とも呼ばれます（日本臨床整形外科学会）（英国の公的医療情報）。膝の関節の中で関節液が多く作られると、その液が関節の後ろ側の袋に流れ込んでふくらみます（日本臨床整形外科学会）。自然に小さくなることや、原因となっている膝の病気を治療すると改善することがあります（英国の公的医療情報）。

症状がないことも多いとされます（MSDマニュアル家庭版）。症状がある場合は次のようなものです。（英国の公的医療情報）（日本臨床整形外科学会）

• 膝の裏のやわらかいふくらみ（立つと目立ちやすい）
• 膝の裏の張り、こわばり、痛み
• 膝を曲げにくい、曲げると窮屈に感じる

次のようなことが起こる場合もあります。

• 膝の裏の静脈が嚢胞に押されて、まれに血栓ができる（MSDマニュアル家庭版）
• 袋が破れて液が漏れ、ふくらはぎが腫れて痛む。症状が静脈の血栓（深部静脈血栓症）とよく似る（日本臨床整形外科学会）（MSDマニュアル家庭版）
• 大きくなった袋が、ふくらはぎの筋肉の中まで広がる（日本臨床整形外科学会）

大人では、膝の関節に負担や傷みを生じる病気が背景にあることが多いとされます（英国の公的医療情報）。

• 変形性膝関節症（日本臨床整形外科学会）（英国の公的医療情報）
• 関節リウマチなど関節に炎症が起こる病気（MSDマニュアル家庭版）（英国の公的医療情報）
• 痛風（英国の公的医療情報）
• 膝のけが（英国の公的医療情報）、膝の使いすぎ（日本臨床整形外科学会）（MSDマニュアル家庭版）

はっきりした原因が分からないこともあり、子どもにみられることもあります（日本臨床整形外科学会）（英国の公的医療情報）。中高年に多いとされます（日本臨床整形外科学会）（英国の公的医療情報）。

超音波検査やMRI検査は、膝の裏のふくらみがほかの腫れものではないか、深部静脈血栓症ではないかを確かめるために使われます。診断そのものは、医師が膝の裏を見て触れることでつくことが多いとされます。（日本臨床整形外科学会）（MSDマニュアル家庭版）

症状が軽ければ、特別な治療をせずに様子をみることもあります。子どもでは自然によくなることがあるとされます（英国の公的医療情報）。

• 原因となる膝の病気の治療：関節炎などを治療すると、嚢胞の痛みや腫れもおさまることが多いとされます（MSDマニュアル家庭版）（英国の公的医療情報）。
• 痛み止め：消炎鎮痛薬で痛みや腫れをやわらげます（MSDマニュアル家庭版）。
• 穿刺・注射：針を刺して液を抜き、ステロイド薬を注射して液が作られるのを抑えることがあります（日本臨床整形外科学会）。
• リハビリ：理学療法が行われることがあります（英国の公的医療情報）。
• 手術：ほかの治療で効果がなく症状に強く困る場合に、嚢胞を切除することがありますが、まれとされます（日本臨床整形外科学会）（MSDマニュアル家庭版）。

よくなるまでに数か月から数年かかることがあります（英国の公的医療情報）。

医療機関の指示がある場合はそれを優先してください。痛みや腫れがあるときは、次のような方法が勧められています。（英国の公的医療情報）

• 膝を休ませる
• タオルで包んだ保冷剤を短時間当てて冷やす
• 横になるときにクッションなどで脚を高くする

嚢胞が破れた場合、腫れが引くまで数週間は症状が強くなることがあります（英国の公的医療情報）。