ビタミンAの主な機能はどれか。
選択肢をタップすると答えと解説が表示されます
正解は1番
解説
ビタミンAは脂溶性ビタミンの一つであり、網膜で光受容に関与するロドプシンの構成成分となるため、視覚機能(特に暗順応や夜間視力)の維持に不可欠である。また、皮膚や粘膜の健康維持にも関与する。
選択肢ごとの解説
- 1. 正解。ビタミンAは脂溶性ビタミンの一つであり、網膜で光受容に関与するロドプシンの構成成分となるため、視覚機能(特に暗順応や夜間視力)の維持に不可欠である。また、皮膚や粘膜の健康維持にも関与する。
- 2. 血液凝固因子の生合成に関与するのはビタミンKの機能である。ビタミンAは視覚機能や上皮組織の維持を担う物質であり、本問の選択肢の生理作用とは一致しない。
- 3. これはビタミンCの機能。ビタミンCはコラーゲン線維の合成における補酵素として働く。
- 4. これはビタミンDの機能。ビタミンDは小腸からのカルシウム吸収を促進し、骨形成を助ける。
国試ポイント
各種ビタミン(A, C, D, Kなど)の名称と、それが欠乏した際の症状や主な生理作用の組み合わせが頻出である。
覚え方
ビタミンAは「目(A-eye)」と関連づけて視覚機能と覚えると忘れにくい。
対になる知識
ビタミンAは視覚の維持や皮膚・粘膜の健康保持に重要な役割を果たす。これに対し、ビタミンCは結合組織の主成分であるコラーゲン線維の生成や抗酸化作用に必須であり、ビタミンDは小腸からのカルシウム吸収を促進し、ビタミンKは血液凝固因子の生合成に関与するというように、各ビタミンは特異的な機能を持つ。
関連知識
ビタミンは体内でほとんど合成されないため食事からの摂取が必要であり、脂質に溶けやすい脂溶性ビタミン(A, D, E, K)と水に溶ける水溶性ビタミン(B群, C)に分類される。特に脂溶性ビタミンは過剰摂取時に体内に蓄積されやすいため、過剰症のリスクに注意を払う必要がある。