野球肩

野球肩は肩の腱板損傷が原因で痛みが生じる状態です。痛みは主に腕を頭より高く挙げる動作の際に現れ、放置すると安静時にも痛みが出たり夜間痛が生じることがあります。腱が断裂すると腕を体側から外側に開きづらくなることがあります。

肩の痛みは、腕を頭より高く挙げる動作で悪化します。60〜120度の角度で痛みが増すことがあります。放置すると痛みが安静時にも続くことがあり、夜間痛を感じることもあります。腱が断裂すると腕を外側に開く動作が難しくなることがあります。

診断は医師の評価と診察の結果に基づきます。時には MRI 検査が行われ、肩腱板の筋肉の断裂の有無を確認することがあります。

痛みの程度に応じて安静やリハビリテーションが行われます。中等度から重度の痛みの場合は、数日間肩を安静に保つために包帯で固定することがあります。腕を肩より高く挙げる動作や抵抗を使う動作は避けます。痛みが改善して動かせるようになったら、肩甲下部の筋肉を含む腱板の強化を進めます。炎症が強い場合には抗炎症薬が用いられ、場合によってはステロイド注射が肩腱板上の空間に行われることがあります。腱板が断裂している場合や腱炎が他の治療で改善しない場合は手術が検討されることもあります。手術では肩の余分な骨を除去して腱板周辺の空間を広げ、挟み込みを減らします。断裂がある場合は修復が行われることがあります。