病気の解説

寝違え

別名：寝違い

まず相談する診療科整形外科

関係する症状首の痛み

この解説の項目4項目

受診の目安

寝違えでは、首の痛みやこわばりです。症状が強い・急に悪化する・なかなか治らないときは、早めに整形外科を受診してください。気になるときは放置せず相談してください。

基本

寝違えは、首の筋肉や靭帯の損傷やけいれんによって引き起こされることが多い痛みです。日常生活の中で、物を持ち上げたり、運動したり、予想外の動きをした際に起こることがあります。寝違えは、特に寝ている間の姿勢が原因で発生することが一般的です。

寝違えの主な症状は、首の痛みやこわばりです。痛みは通常、首の片側に現れ、動かすと悪化し、安静にしていると和らぐことがあります。また、痛みが続くことで、頭を左右に回すのが難しくなることもあります。

寝違えの原因としては、筋肉のけいれんや筋肉・靭帯の損傷が挙げられます。これらは、日常的な活動や不適切な姿勢によって引き起こされることが多いです。特に、寝ている間の姿勢が影響することがあります。

症状のページでは、同じ症状が出るほかの病気や受診の目安も確認できます。

参考: MSD Manuals 家庭版（日本語）（出典の事実をもとに medimichi が患者向けに再構成）

この記事は一般的な医療情報の解説で、診断・治療を目的としたものではありません。気になる症状があるときは、自己判断せず医療機関を受診してください。緊急時は 119 / 医療機関へ。